Средняя продолжительность жизни в России: возраст женщин и мужчин в РФ, причины снижения, динамика, сравнение с остальным миром

Содержание

Средняя продолжительность жизни в России на 2020 год

Накануне развала СССР продолжительность жизни в России была выше, чем в послевоенные годы, но все же этот показатель значительно отставал от развитых государств. Женщины занимали 69 место в мировой шкале (74 года), а мужчины – 105 (64 года). Сегодня же дамы оказались на 102 месте (77,6 лет), а представители сильного пола – на 143 (67,5 лет). Это ниже, чем в Северной Корее, длительный срок находящейся в изоляции.

В последние годы СПЖ неуклонно растет. Данные отчетов Минздрава гласят, что показатель вырос на 0,83 в сравнении с предыдущим годом. Так, средняя продолжительность жизни женщин в России возросла на 0,6, а мужчин – на 1 год (с 2016-ого).

Как рассчитывается СПЖ

Средняя продолжительность жизни в России вычисляется по сложной методике, за основу берутся отчеты ЗАГСов касательно смертей в каждом возрасте в течение года. Изначально высчитывается количество умерших человек за год, затем их распределяют по возрастным группам от 0 до 110 лет. Число умерших в каждой категории делят на среднюю численность соответственной группы за 1 год (она высчитывается на основании предыдущих лет). Так определяются средневозрастные коэффициенты смертности, а дальше при помощи сложных формул рассчитываются вероятности смерти в каждом возрастном периоде, их результаты суммируются.

В начале ХХ века произошла мировая война и революция. В это время погибло огромное количество граждан страны, однако значение СПЖ постепенно увеличивалось. Этому способствовало развитие медицины, снижение детских смертей, разработка антибиотиков. Если в 1926 году мужчины жили в среднем 40 лет, а женский возраст составлял 45 лет, то, начиная с 50-х годов, средний возраст жизни населения России вырос до 63 и 72 лет соответственно.

Экономический кризис, произошедший в начале 90-х, существенно снизил значение СПЖ, поскольку ощутимо понизилась рождаемость. Также повысилась смертность детей раннего возраста. Причиной этому послужил развал системы здравоохранения.

Лишь после 1997 года жизнь стала налаживаться. Ученые объясняют это своеобразным привыканием к новым условиям. С 2015 года ситуацию в стране можно охарактеризовать весьма благоприятно: повысилась рождаемость, снизилась смертность, наладилась система здравоохранения.

Перспективы по продолжительности жизни в РФ: будет ли динамика роста

В 2010 году представители ООН провели собственный расчет, согласно которому СПЖ в России к 2035 году составит 73,5 года. Также они заявляют, что сократится интервал между средней женской и мужской продолжительностью жизни. Для мужского общества это значение по-прежнему будет ниже, но разрыв сократится всего до 6 лет.

ВОЗ и вовсе прогнозирует, что представители высокоразвитых стран через 15-20 лет смогут с легкостью перешагнуть 90-летний рубеж. Но вот Россия в этот расчет не была взята.

Сколько в среднем лет живут мужчины и женщины в России

Значение СПЖ никогда не оставалось на одном уровне несколько лет подряд. Влияют на эти колебания различные ситуации как внутри страны, так и за ее пределами.

Интересные факты:

  • после первой всенародной переписи в 1897 году и до начала 90-х длительность жизни российского населения увеличилась более чем в 2 раза. Это обуславливается тем, что медицине удалось сократить смертность в юном возрасте (в 80 раз детей и 32 раза младенцев). Максимальный показатель замечен в 1986-1987 гг. В эти годы средняя продолжительность жизни мужчин в России составляла 64,9 года, а женщин – 74,6;
  • во время «лихих 90-х» показатель упал до 57,4 лет для мужчин и 71 года для женщин.

Небывалое количество противоречий вызвала пенсионная реформа, озвученная в начале 2020 года, согласно которой пенсионный возраст для женщин повышается до 63 лет, а для мужчин – до 65 лет. Еще некоторое время она будет рассматриваться, усовершенствоваться и т. д., но начало уже положено. Нововведение оправдывают тем фактом, что средний возраст в России якобы стал выше. Действительно, Росстат говорит, что СПЖ россиян повысился до 72,7 лет. Однако не стоит забывать, что эта цифра по умолчанию показывает ожидаемую продолжительность жизни новорожденного (лица, родившегося в расчетный год). Так, за период с 1965 по 2015 годы показатель средней жизни новорожденного вырос совсем незначительно:

Страна Продолжительность жизни, лет Прирост за 50 лет с 1965 по 2015 гг.
Мужчины Женщины
Российская Федерация 71,4 2,0 3,4
США 79 10,1 7,7
Польша 77 7,2 8,9
Великобритания 79,9 10,8 8,2
Франция 81,9 11,8 10,9
Испания 82,6 11,4 11,8
Италия 83 12,8 12,0
Япония 83,11 13,3 14,3
Гонконг 84,23 13,7 14,63

Зная, какова средняя продолжительность жизни в мире и в России, стоит перейти к рассмотрению следующего важного показателя. Более полно характеризует ситуацию среднее значение предстоящей жизни. Эти цифры отражают совершенно другую картину, ведь цифра СПЖ растет в основном из-за снижения смертей детей и новорожденных. В таблице приведена сравнительная характеристика предстоящей жизни в разных возрастах в разные годы:

Наступивший возраст, лет 1896 1926 1958 1965 1989 2016
Мужчины
0 29 40 63 64,55 64,23 66,55
60 14 14,55 15,91 15,63 14,91 16,15
65 11,39 11,79 13 12,69 11,99 13,38
Женщины
0 31,75 45,58 71,6 73,71 74,48 77,12
55 17 20 24,3 24,28 23,78 25,9
60 14,1 17 20 20,12 19,8 21,68
65 11,68 13,89 16,29 16,29 15,7 17,8

Прогнозируемый возраст новорожденных действительно значительно вырос по сравнению с началом 20-х годов, однако этого же нельзя сказать о людях, находящихся в возрасте 55-65 лет. Так, 60-летняя женщина проживет лишь на год с небольшим дольше, чем при смертности, указанной в середине 60-х годов.

Чтобы повысить средний возраст людей, закончивших трудовую деятельность, важно создать благоприятные условия их жизни в целом. Примером могут служить страны с самыми высокими показателями СПЖ.

Средняя продолжительность жизни Россиян (число лет)

Почему россияне не являются долгожителями

Максимальное влияние на рассматриваемое нами значение оказывает уровень смертности. В РФ он довольно высок, с чем удалось побороться западноевропейским странам. Следующие моменты, влияющие на показатель, также нельзя не упомянуть:

  • социально-экономические условия. В городах с малыми перспективами для развития присутствует высокий уровень преступности, пагубных привычек и других факторов, способствующих саморазрушению;
  • наличие льгот. Многодетные семьи, инвалиды и прочие категории нуждающихся граждан должны быть уверены в завтрашнем дне;
  • наличие рабочих мест. Безработица и бедность также остро влияют на общее состояние и здоровье человека;
  • высокоразвитая медицина, доступность медицинской помощи;
  • экология. Благоприятная среда окружающего мира напрямую влияет на снижение проявлений генетических заболеваний;
  • мода на ЗОЖ влечет за собой повышенное внимание к спорту и правильному питанию. Это снижает частоту сердечно-сосудистых заболеваний и проблем, связанных с избыточным весом, а ведь они также являются причинами преждевременной смерти;
  • злоупотребление сладким – прямой путь к сахарному диабету, а он, как говорят врачи, провоцирует раннее старение;
  • благоприятная психологическая обстановка снижает криминальный фон в стране, уменьшается количество суицидов и преступных деяний.

Наука не стоит на месте, человечеству удалось побороть такие страшные напасти, как сибирская язва, чума, бруцеллез. За прошлый год в России не зафиксировано ни единого случая смерти вследствие этих болезней. Однако многие другие заболевания остаются опасными и провоцирующие в конечном итоге смерть человека.

Данные Росстата за прошедший год впечатляют:

  • от туберкулеза умерло 9 614 человек;
  • вирусные гепатиты забрали еще 2 124 жизни;
  • ВИЧ – от него за один только год умерло 20 тыс. человек;
  • в целом от вирусов, инфекций и паразитарных болезней умерло 35 045 человек;
  • злокачественные опухоли и новообразования забрали жизни у 294 587;
  • жертвами сахарного диабета стали 36 962 жителя России;
  • вследствие пагубного воздействия алкоголя погибло 4 417 человек (в эту категорию попадают такие случаи, как хронический алкоголизм, психические расстройства, психозы, энцефалопатия, слабоумие);
  • болезни нервной системы погубили 102 550 человек;
  • не менее опасными являются травмы и отравления – 152 741 случай;
  • ДТП – 15 013 смертей;
  • случайные утопления – 5 080 случаев;
  • самоубийства – 20 278;
  • инсульт – 6 236 человек;
  • от старости умерло 95 890 жителей страны.

Чтобы хоть в малой степени обезопасить себя и своих близких, не забывайте своевременно отдыхать, проходить ежегодные медицинские осмотры, откажитесь от вредных привычек, станьте приверженцем правильного питания. Если ваша профессия опасна и трудна – по возможности откажитесь от неоправданного риска, ведь процент травматизма на работе со смертельным исходом достаточно высок.

Таблица СПЖ по регионам

Согласно данным Росстата, самая высокая средняя продолжительность жизни по регионам страны наблюдается в Республике Ингушетия – 80 лет (76,5 для мужчин и 83 для женщин). Далее значится Москва (72,9 и 80,3 лет), на третьем месте оказалась Республика Дагестан (73,1 и 79,4 лет). В курортном субъекте – городе Сочи и его окрестностях – население живет несколько меньше (64 года мужчины и 75,3 женщины).

Регион РФ Средняя длительность жизни
Республика Ингушетия 76,51
Москва 72,96
Республика Дагестан 73,18
Кабардино-Балкарская Республика 69,82
Карчаево-Черкесская Республика 69,94
Республика Татарстан 67,05
Краснодарский край 67,55
Белгородская обл 67,33
Чеченская республика 70,35

В Чеченской Республике прослеживается самая малая разница между возрастами – 6,09 лет. На втором месте Республика Дагестан – 6,29, на третьем – Ингушетия – 6,51. В среднем, женщины (в силу более простой жизни, крепкого здоровья или лучше развитого инстинкта самосохранения) живут дольше, чем мужчины, на 10 лет.

СПЖ в городах и сёлах

В небольших населённых пунктах России уровень медицинской помощи остаётся низким. Более того, в некоторых из них медицинская помощь и вовсе отсутствует. Это приводит к высокому показателю смертности в некоторых деревнях и посёлках.

А вот благодаря так называемым «успешным регионам страны» СПЖ в Российской Федерации увеличивается. Демографические проблемы же существуют в тех областях, в которых финансирование недостаточное. Как показывает практика, бюджет в таких регионах не сбалансирован.

Средний возраст населения в РФ и других странах мира: сравнительный анализ

В 2019 году РФ заняла 110 место в рейтинге по средней продолжительности жизни в странах мира. Эксперты полагают, что СПЖ в РФ остаётся низкой вот уже несколько десятилетий. В таких развитых странах, как, например, Япония, Франция или Сингапур этот показатель превышает 80 лет.

Вывод очевиден: Россия отстаёт по данному показателю от развитых стран, в то время, как в 1960-х годах показатели среднего возраста европейских стран и России были приблизительно равными.

Средняя продолжительность жизни в разных странах мира

Таблица: государства, где значение СПЖ незначительно отличается от показателя в России

Доминиканская Республика 74
Сальвадор 74
Грузия 74
Гренада 74
Гватемала 74
Гондурас 74
Палестина 74
Сент-Винсент и Гренадины 74
Сейшельские о-ва 74
Бангладеш 73
Беларусь 73
Кабо-Верде 73
Парагвай 73
Сирия 73
Тонга 73
Вануату 73

Сколько живут люди в странах СНГ

По статистическим данным Отдела народонаселения Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН средний показатель продолжительности жизни (Life Expectancy Index) в странах СНГ и бывших советских республиках составляла в 2019 году:

  • Азербайджан — 73,1 лет.
  • Казахстан — 71.1 лет.
  • Украина — 72,5.
  • Туркмения — 68,2 г..
  • Киргизия — 71,4 лет.
  • Беларусь — 74,2.
  • Армения — 74,8 г..
  • Грузия — 72.6 лет.

Почему в РФ низкий показатель СПЖ граждан

В первую очередь, данный показатель зависит от коэффициента смертности. А в РФ этот коэффициент уже многие годы остаётся довольно высоким. Такое явление нетипично для стран Западной Европы.

Карта Западной Европы

Огромное влияние на данную ситуацию имеют следующие факторы:

  1. Уровень экономического развития страны. По этому параметру Россия занимает 43-е место в мире.
  2. Уровень образования. По этому параметру Россия занимает 40-е место в мире.
  3. Уровень доходов населения. По этому параметру Россия занимает 55-е место в мире.
  4. Индекс соц. развития. По этому параметру Россия занимает 65-е место в мире.

Большинство экспертов считают, что такой показатель, как средняя жизненная продолжительность, в первую очередь, зависит от уровня медицинского обслуживания в стране. Здоровье граждан зависит не только от экономики, но и от системы здравоохранения.

В некоторых регионах РФ медицина не просто находится на низком уровне своего развития, она может отсутствовать вовсе. Это большая проблема для России, актуальная в наше время.

Россияне преклонного возраста часто вспоминают советские времена, ностальгируя. Они вспоминают уровень цен, доступность жилья и коллективную сознательность. Этот период многие отмечают, как стабильный. Что касается современного периода развития страны, то его нельзя назвать стабильным в силу политических и экономических причин.

Влияет ли на СПЖ коррупция

Некоторые специалисты обнаруживают тесную связь между таким явлением, как коррупция и СПЖ. Каким же образом можно объяснить эту взаимосвязь? СПЖ напрямую зависит от здоровья населения, а здоровье, в свою очередь, зависит от сознания людей. Коррупция откладывает негативный отпечаток в массовом сознании.

Существует правило: коррупция будет присутствовать в той политической системе, в которой уровень доверия населения к властям низкий. Россия занимает 133 место в международном исследовании коррупции из 174 позиций.

Как устроена коррупция в России

Выходит, что «выздоровления» российского общества не придётся ждать ещё очень долго. Следовательно, надеяться на увеличения качества жизни россиян и СПЖ не следует.

Однако в конце 2000-х годов ситуация немного улучшилась. К этому времени мужчины стали доживать до пенсионного возраста. СПЖ мужчин была 63 года, а женщин – 75 лет. Тем не менее, эти показатели ниже, чем в 1965 году.

Влияние на СПЖ образования населения

Существуют научные данные, подтверждающие факт зависимости среднего возраста в стране от уровня образования населения. Это можно подтвердить статистикой 90-х годов.

  1. Рост смертности мужчин с низким уровнем образования составлял 57%, а с высоким образованием – 35%.
  2. Рост смертности женщин с низким уровнем образования составлял 30%, а с высоким образованием – 8%.

К 2000-м годам качество образования значительно ухудшилось, а это, в свою очередь, привело к снижению СПЖ россиян.

Влияние курения на СПЖ

Согласно статистике более 60% курящего населения в Европе – русские граждане. Причём наблюдается интересная ситуация: в подавляющем большинстве случаев курят либо бедные, либо богатые люди. Влияет ли курение на данный показатель? Разумеется, влияет.

В странах, в которых высокоразвита культура здоровья в 2020 году, коэффициент продолжительности жизни населения больше. Это подтверждается статистическими данными.

Также негативное влияние на рост СПЖ в государстве имеет употребление населением спиртных напитков. Стоит отметить, что в таких странах, как Франция, Португалия и Хорватия, люди выпивают чаще, чем в РФ.

Краткая таблица по Федеральным Округам

Наименование Федерального округа Продолжительность жизни, лет
Северо-Кавказский 76.6
Центральный 74.5
Южный 73.7
Северо-Западный 73.7
Приволжский 72.9
Уральский 72.5
Сибирский 71.1
Дальневосточный 70.2

Расширенная таблица по регионам

Наименование субъекта РФ Продолжительность жизни, лет
Ингушетия 83.41
Дагестан 79.10
Москва 78.36
Кабардино-Балкарская 76.46
Санкт-Петербург 76.31
Карачаево-Черкесская Респ. 76.21
Чеченская Респ. 75.90
Северная Осетия-Алания 75.75
Ханты-Мансийский Автономный Округ 75.04
Татарстан 75.03
Калмыкия 74.84
Ставропольский край 74.66
Белгородская обл-ть 74.21
Ямало-Ненецкий Автономный Округ 74.18
Волгоградская обл-ть 74.07
Мордовия 73.95
Краснодарский край 73.91
Московская обл-ть 73.86
Астраханская обл-ть 73.86
Адыгея 73.85
Ростовская обл-ть 73.70
Ленинградская обл-ть 73.64
Воронежская обл-ть 73.62
Пензенская обл-ть 73.61
Тамбовская обл-ть 73.56
Калининградская обл-ть 73.56
г. Севастополь 73.52
Чувашия 73.44
Липецкая обл-ть 73.34
Рязанская обл-ть 73.20
Ненецкий автономный округ 73.19
Саратовская обл-ть 73.07
Саха (Якутия) 73.00
Кировская обл-ть 72.96
Ульяновская обл-ть 72.95
Ярославская обл-ть 72.92
Марий Эл 72.90
Томская обл-ть 72.85
Удмуртская Респ. 72.80
Самарская обл-ть 72.77
Тюменская обл-ть 72.75
Крым 72.71
Башкортостан 72.64
Орловская обл-ть 72.56
Калужская обл-ть 72.35
Костромская обл-ть 72.35
Архангельская обл-ть 72.34
Нижегородская обл-ть 72.32
Омская обл-ть 72.32
Брянская обл-ть 72.31
Курская обл-ть 72.27
Новосибирская обл-ть 72.25
Тульская обл-ть 72.21
Челябинская обл-ть 72.08
Оренбургская обл-ть 72.04
Смоленская обл-ть 71.89
Владимирская обл-ть 71.88
Ивановская обл-ть 71.84
Вологодская обл-ть 71.82
Свердловская обл-ть 71.81
Мурманская обл-ть 71.75
Алтайский край 71.61
Карелия 71.46
Пермский край 71.32
Коми 71.30
Тверская обл-ть 71.24
Красноярский край 71.16
Курганская обл-ть 71.14
Хакасия 71.05
Бурятия 70.76
Псковская обл-ть 70.65
Камчатский край 70.57
Приморский край 70.54
Новгородская обл-ть 70.52
Алтай 70.39
Сахалинская обл-ть 70.38
Хабаровский край 70.05
Кемеровская обл-ть 69.78
Магаданская обл-ть 69.66
Иркутская обл-ть 69.55
Забайкальский край 68.96
Амурская обл-ть 68.66
Чукотский автономный округ 68.09
Еврейская автономная обл-ть 68.08
Респ. Тыва 67.57

В СМИ часто обсуждаются аналитические статьи на тему различия средней продолжительности жизни Россиян по сравнению с показателями в других странах мира. Разумеется, наиболее высокие показатели отмечаются в восточных странах. И это объясняется более мягкими климатическими условиями и уровнем здравоохранения передовых государств.

Однако другие ставят связь уровня и продолжительности жизни под сомнение. Так, например, Северный Кавказ не отличается особыми условиями жизни для трудоспособного населения, однако показатели продолжительности жизни там впечатляют.

Знаменитое долголетие горцев оказалось не только красивой легендой, но и истиной, подтвержденной данными Росстата. Как было объявлено весной 2020 года, первое место по ожидаемой продолжительности жизни в России (83,41 года) занимала в 2019 году Республика Ингушетия, причем такая ситуация имеет место не первый год и касается как мужчин, так и женщин. Это на 10 лет больше, чем в среднем по России, граждане которой доживают в среднем до 73,4 лет.

Средняя ожидаемая продолжительность жизни в России по регионам
Субъект РФ 2019 год Разница по сравнению с 2018 годом Разница с аналогичным показателем для России в 2019 году
Республика Ингушетия 83.41 + 1.01 10.07
Республика Дагестан 79.1 + 0.41 5.76
Москва 78.36 + 0.52 5.02
Северо-Кавказский федеральный округ 76.65 + 0.37 3.31
Кабардино-Балкарская Республика 76.46 + 0.18 3.12
Амурская область 68.66 — 0.45 — 4.68
Чукотский АО 68.09 + 4.42 — 5.25
Еврейская АО 68.06 — 0.54 — 5.26
Республика Тыва 67.57 + 1.1 — 5.77

В 2018 году этот показатель составлял 82,4 года (79, 2 года для мужчин и 85,4 года для женщин, которые в наши дни живут дольше, чем мужчины). Аналогичная картина наблюдалась в 2015 году, когда средняя продолжительность жизни в Ингушетии составляла «всего лишь» 80 лет (при этом ожидалось, что мужчины проживут 76 лет, женщины — 83 года). Вполне вероятно, что аналогичные цифры мы увидим и в 2020 году, но об этом станет известно лишь в начале следующего, 2021 года.

Возможно, эта уникальная ситуация объясняется традициями, порождающими здоровый образ жизни. Но вероятно, это связано и с тем, что республика Ингушетия из года в год остается одним из дотационных регионов России.

Впрочем, к числу субъектов РФ, получающих дотации, относятся не только республики Среднего Кавказа, но и, к примеру, Астраханская и Смоленская область, хотя этот примечательный факт известен далеко не всем гражданам нашей страны.

Удивительные «кавказское» и московское долголетие

На втором месте устойчиво находится Республика Дагестан — еще один исправно получающий дотации регион. В 2019 году средняя продолжительность жизни достигла здесь 79,1 года, в 2018 году равнялась 78,6 годам (75,8 лет в отношении мужчин, 81,3 года для их подруг жизни).

А на третьем месте в 2019 и в 2018 году была Москва. Интересующий нас показатель равнялся здесь 78,3 и 77,8 годам. При этом разница между средней ожидаемой продолжительностью жизни сильного и слабого пола в прогрессивной столице была ненамного выше в пользу женщин, чем на патриархальном Кавказе (москвичи живут в среднем 74 года, москвички — 81,2 года).

Долголетие жителей гигантского мегаполиса, население которого подвержено множеству стрессов, трудно объяснить целебным горным воздухом или особым почтением молодежи к старшим. Скорее всего, это связано с тем, что столица нашей страны остается «государством в государстве», жители которого могут рассчитывать и на более высокие зарплаты, и на увеличенные пенсии, и на более качественную, чем население большинства регионов, медицину.

Интересно, что жители Северной столицы находились по ожидаемой продолжительности жизни в 2019 году всего лишь на пятом месте в России, оставляя впереди республики Северного Кавказа, Северо-Кавказский федеральный округ в целом и тучную Москву. В 2019 году средняя продолжительность жизни петербуржца была равна 76 годам — меньше чем на 3 года выше, чем в среднем по России.

Северные регионы замыкают список

Наименьшая же средняя продолжительность жизни зафиксирована в 2019 году в Чукотском автономном округе (всего 68 лет), в Еврейской автономной области (аналогичная) и в замыкающей список Республике Тыва (67,6 лет).

Схожие показатели были отмечены и в 2018 году, правда, тогда жители Еврейской АО жили ненамного дольше (68,6 лет). Для Республики Тыва эта цифра составляла 66,4 года — 61,4 года в среднем для «сильного пола» и 71,5 лет для женщин. И наконец, минимальная средняя продолжительность жизни была отмечена на Чукотке (63,6 лет: всего 59,2 года для мужчин и «целых» 68 лет для женщин).

Возможно, такие цифры связаны с экстремальными природными условиями, имеющими место не только в заполярных регионах нашей страны, но и в Приморье, или с тяжелыми условиями труда. Это справедливо и для нефтяников, и для горняков, для рыбаков и лесорубов — все это типичные для российского Севера «мужские» профессии.

Но вполне вероятно, что население северных регионов просто предпочитает переезжать после достижения преклонного возраста в регионы с более теплым и благоприятным климатом, чем способствует и относительно высокая «северная» пенсия.

Интересно, что Ханты-Мансийский автономный округ, где продолжительность жизни в 2019 году равнялась в среднем 75 годам, Ямало-Ненецкий АО (74 года) и ряд других холодных регионов находятся не в начале, но далеко и не в конце нашего списка, соответственно на 9 и 14 месте.

Распределение умерших по возрасту

Намного информативнее распределение умерших по возрасту.

Распределение умерших в России в 2016-м году по возрасту.

Смертность мужчин выше начиная прям с самого рождения — так уж устроена природа.

Видно, что до пенсионного возраста умирает около 10% женщин и 40% мужчин. Если пенсионный возраст станет 68 / 60, то это соотношение будет примерно 15% / 55%.

Что влияет на продолжительность жизни женщин

Исследователи немецкого Института демографических исследований общества Макса Планка пришли к выводу, что на ПЖ долгожителей влияет только фактор наследственности. Генетика важна, например, склонность к болезням. Ученые-медики утверждают, что срок жизни зависит от физической активности, соотношения роста и веса. Повышенная эмоциональность делает женщин более подверженными стрессу, что снижает срок их жизни.

Основные факторы:

  1. Неправильное питание. Долгожители едят умеренно. Переедание, жирная пища, пристрастие к сладостям изнашивают органы пищеварения, укорачивают жизнь.
  2. Гиподинамия. Недостаток движения способствует ожирению, сердечно-сосудистым и другим смертельным заболеваниям.
  3. Вредные привычки. Табак, алкоголь, наркотики укорачивают жизнь.
  4. Тяжелый физический труд. Нарушение условий работы – повышенная запыленность, слишком высокие или низкие температуры, химические вещества, радиация снижают защитные силы организма.

Регион проживания

Продолжительность жизни зависит от места жительства. Среди всех регионов России дольше живут женщины Ингушетии – 83,05 лет. Второе место занимают Москва и область – 80,02 года. В Республике Дагестан этот показатель составляет 79,47 лет. Дольше живут обители горных регионов с чистой экологией.

Местность проживания

Низкий уровень медицины в небольших российских поселках сокращает срок жизни местных жителей. Материнская смертность в деревнях вдвое выше, чем у горожанок. Сельские жительницы чаще остаются рожать дома. Кустарные аборты также вдвое выше, чем в городах. Они нередко приводит к летальному исходу, что сказывается на продолжительности жизни женщин в России.

Социально-экономическая обстановка

За последние 50 лет продолжительность жизни россиянок возросла. В 50-х годах прошлого века в СССР она составляла всего 69 лет. Это результат повышения благосостояния населения: улучшилось качество медицинских и социальных услуг, условий труда.

Увеличилась социальная помощь нуждающимся. У женщин появилось больше времени для спорта, отдыха. Все это привело к тому, что люди занялись профилактикой старения. Они обращаются к косметологам, массажистам, диетологам, тщательнее следят за здоровьем.

Источники

  • https://VisaApp.ru/polezno-znat/srednyaya-prodolzhitelnost-zhizni-v-rossii.html
  • https://VisaSam.ru/russia/goroda/prodolzhitelnost-zhizni-v-rossii.html
  • https://opensii.info/answers/prodolzhitelnost-zhizni-muzhchin-i-zhenshhi/
  • https://zen.yandex.ru/media/gizh/skolko-jivut-rossiiane-5b292e6a1846ec00a85537f0
  • https://sovets24.ru/2618-prodolzhitelnost-zhizni-zhencshin-v-rossii.html





Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: